我們的孩子有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些看起來(lái)比較特別的行為，例如自己轉(zhuǎn)圈圈、晃動(dòng)身體、玩口水、發(fā)出各種聲音等等，這都是孩子在進(jìn)行自我刺激。如果孩子的一些自我刺激行為不進(jìn)行干預(yù)，這些行為出現(xiàn)的頻率會(huì)越來(lái)越多哦！家長(zhǎng)面對(duì)孩子的自我刺激行為要怎么辦呢？

什么是自我刺激？

自我刺激行為是一些看起來(lái)意義不大的行為，常見(jiàn)的包括看手、轉(zhuǎn)圈、發(fā)出各種聲音、玩口水等等。
自我刺激不需要任何人參與，孩子會(huì)通過(guò)自我刺激，來(lái)滿(mǎn)足自我的感官需求，從而得到強(qiáng)化。如果不進(jìn)行干預(yù)，自我刺激行為出現(xiàn)的頻率會(huì)越來(lái)越高！
自我刺激不是自閉癥孩子才會(huì)有，其實(shí)我們也會(huì)有一些自我刺激的行為，例如我們上課時(shí)候覺(jué)得無(wú)聊會(huì)去轉(zhuǎn)筆、抖腿等，這其實(shí)都是一種自我刺激。

因?yàn)槊總€(gè)人都需要接收外界的刺激，需要活動(dòng)。如果外界刺激太少，那我們就會(huì)自我刺激。我們可以想一想自己什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)這些自我刺激呢？一般都是無(wú)聊的時(shí)候。

孩子為什么會(huì)自我刺激？主要原因有：

一、孩子興趣面太窄，
二、玩的東西太少
三、玩的方式太單一

孩子出現(xiàn)自我刺激要怎么辦？

如果孩子出現(xiàn)了自我刺激行為，我們要及時(shí)制止。可以采用不相容的動(dòng)作去停止孩子的自我刺激。
例如孩子玩口水、發(fā)出各種聲音，我們可以先讓孩子喝點(diǎn)水，或者和孩子一同唱歌；
如果孩子玩手，我們可以和孩子一起玩手指謠，這個(gè)過(guò)程中可以給孩子輔助，例如手把手帶著孩子做，通過(guò)這樣的一些措施來(lái)制止孩子自我刺激的行為。
當(dāng)然，想要減少孩子的自我刺激，關(guān)鍵還是要拓展孩子的興趣愛(ài)好，讓他們可以自發(fā)主動(dòng)地做有意義的事情，我們可以教孩子玩不同的玩具，開(kāi)發(fā)不同的玩法。

當(dāng)孩子可以自發(fā)主動(dòng)地做有意義的事情時(shí)，自然就不會(huì)有時(shí)間去做自我刺激的行為啦。